私のストレス解消法は・・・

　

　【私のストレス解消法】は、まずは、
　好きな、映画、ドラマを、観まくる。かな。
　多いときには、５、６本借りて、見たこともある。

　途中で、止められなくて、
　全部、その日のうちに、
　観ないと、気がすまないんだよね。

　それから、
　雑誌を、買う。
　コレも、一度に、
　8冊とか、買ったこともある。
　
　ストレス解消では
　ないかもしれないけど、
　教会に、行くのも、あるかな。

　心が、休まるんだよね～
　落ち着くの。

　賛美歌歌ったり、
　牧師先生の、スピーチ聞いたり、
　どよ～んとしていた気持ちが、
　スッキリするんだよね。

　そして、ママ友と、会って、
　色々と話したりするのも、
　かなり、私にとっては、
　【ストレス解消】になってる。

　私の場合は、
　ストレスの重さによって
　ストレス解消法が、違うかもしれない。

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